Aide pour une épaule bloquée Lorsque mon épaule enfermé l'année dernière, la douleur est constante le moins de mes soucis. Comme un massothérapeute et structurelles intégrateur, je dépendra de mes bras pour mon gagne-pain, sans parler de simples tâches quotidiennes comme l'ouverture des portes et le brossage mes cheveux. L'impuissance est surprenant et effrayant. Heureusement, j'ai développé plusieurs façons d'accélérer mon rétablissement et je suis heureux de les partager avec vous. Bien que une épaule bloquée semble venir soudainement, il est généralement l'accumulation de nombreuses petites blessures et une privation de guérison. Je pouvais retrouver ma première blessure à un jour de mauvaises herbes whacking mois auparavant. Je me souviens dire à mon épaule, "je sais ça fait mal, mais nous avons besoin pour obtenir ce faire, et vous récupérer." Il n'a, mais pas complètement. Puis, environ une semaine avant mes vacances, je tendues à nouveau la danse, puis passé des heures à l'aide de l'ordinateur, et a travaillé une lourde que d'habitude calendrier avec les clients. De multiples blessures, même si chacun est petit, ajouter et à enlever leurs victimes. La première étape de la guérison une épaule bloquée est au repos, repos vraiment. J'ai eu la chance de pouvoir compter sur mon mari, enfants et amis pour vous aider avec la plupart des tâches banales. Mon bras est à mes côtés pendant des jours et ne pas soulever quoi que ce soit, y compris lui-même. Cela signifie que je n'ai pas ma brosse à cheveux, ouvrir une porte, ou même robe ou me déshabiller avec ce bras. Permettez-moi de clarifier. De repos n'est pas réduit 20, 30 ou même 50 pour cent. Il est complet et détente totale pendant plusieurs jours. Le contrôle de l'inflammation est également important. Certains l'inflammation est nécessaire pour la guérison, mais la glace et l'ibuprofène peut aussi réduire la douleur et à accélérer la guérison. Après quelques jours de repos réel, prochaine étape de la guérison une coiffe des rotateurs est passive amplitude des mouvements des exercices. J'avais bénéfice de chaud, du Mexique océan à l'aide de mon rétablissement. J'étais dans l'eau, jusqu'à mon cou, et laisser les vagues de massage et de mobiliser mon épaule. Je ne savait pas nager et ne pas essayer. Je viens de marcher dans l'eau. Vous pouvez obtenir les mêmes avantages de la marche dans une ambiance chaleureuse piscine. De nombreuses communautés ont des eaux chaudes des piscines, mais un bain chaud ou régulier piscine de travail, trop. La clé est de garder les bras mous et laisser l'eau mobiliser l'épaule et la fonte des adhérences. Pour une guérison complète, retrouver toute la gamme du mouvement est nécessaire. Déplacer vos bras sans aucune douleur chaque jour. Finalement, nous allons restaurer ce que vous avez perdu. Il est essentiel d'avancer aussi loin que nous le pouvons et ne se sentent aucune douleur. Essayez cercles épaule, le bras cercles, et de mettre bras derrière le dos. Mais ne font pas de mouvements qui causent la douleur. La douleur est égale à une blessure. Non-douleur est égale à la récupération. Les travaux les deux branches que nous ne voulons pas développer des adhésions non-bras blessé. Un thérapeute physique peut être très utile dans la conception des exercices qui s'appuient équilibrée force et de souplesse dans vos épaules. Enfin, à prévenir de futurs micro-blessure. Faites le repos et un exercice pratique quotidienne et, du mieux que vous le pouvez, à dépasser réglementer les activités qui ont abouti à la faiblesse et de dépendance.
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Relpax? Pour quoi? Relpax: utilise Relpax est utilisé pour traiter la migraine quand ils se produisent. Il aide à soulager les maux de tête, la douleur et autres symptômes de la migraine, notamment des nausées, des vomissements et une sensibilité à la lumière / son. Traitement rapide nous permet de revenir à votre routine habituelle et mai diminution votre besoin d'autres médicaments contre les douleurs. Relpax ne pas prévenir de futures migraines ou de réduire la fréquence de mai nous obtenir une migraine.
Relpax appartient à un groupe de médicaments appelés «triptans». Migraines sont pensée de se produire lorsque certains vaisseaux sanguins dans le cerveau deviennent gonflées (dilatation). Relpax travaille en aidant les vaisseaux sanguins dans le cerveau pour revenir à la taille normale. Il a également bloquer mai signaux de la douleur dans le cerveau. Relpax: comment utiliser Lire la fiche d'information des patients disponible auprès de votre pharmacien avant de commencer à utiliser Relpax et à chaque fois que nous obtenons une recharge. Demandez à votre médecin ou pharmacien si vous avez des questions.
Votre dose est fonction de votre état de santé et de réponse au traitement.
Relpax prendre par la bouche, avec ou sans nourriture, au premier signe d'une migraine selon les directives de votre médecin. S'il n'ya aucune amélioration de vos symptômes, ne prenez pas plus de doses de Relpax avant de parler à votre médecin. Si vos symptômes ne sont que partiellement relevé, ou si votre mal de tête revient, mai nous prendre une deuxième dose après 2 heures ou selon les directives de votre médecin. Ne prenez pas plus de 2 doses dans une période de 24 heures. Pour les produits canadiens: selon fabricant de médicaments, ne prenez pas plus de 40 milligrammes dans une période de 24 heures.
Si nous avons certaines conditions qui augmentent le risque de maladie cardiaque et que vous n'avez jamais pris Relpax avant, nous mai doivent être surveillés pendant rares mais graves effets secondaires (par exemple, douleur thoracique) si l'on prend la première dose. Votre médecin mai nous demander de prendre la première dose en fonction. Voir la section Précautions pour plus d'informations.
Parlez-en à votre médecin si votre état ne s'améliore pas ou si elle s'aggrave. Relpax: effets indésirables Picotements / engourdissement, des nausées, faiblesse, somnolence, vertiges ou mai se produire si l'utilisation Relpax. Si l'un de ces effets persistent ou s'aggravent, parlez-en à votre médecin ou pharmacien rapidement.
Rappelez-vous que votre médecin a prescrit Relpax parce qu'il ou elle a jugé que bénéfique pour nous est de plus de risque d'effets secondaires. Beaucoup de gens utilisant Relpax ne pas avoir de graves effets secondaires.
Parlez-en à votre médecin immédiatement si l'un de ces peu probable, mais des effets secondaires graves se produisent:
Pain / pression / oppression dans la poitrine / cou / mâchoire peut se produire peu de temps après l'utilisation de Relpax. Ces effets secondaires ne sont généralement pas graves. Toutefois, nous mai pas être en mesure de les distinguer d'un rare mais très grave réaction liée à un manque d'afflux sanguin vers le cœur, le cerveau, ou d'autres parties du corps. Par conséquent, consulter immédiatement un médecin si on remarque l'une de ces effets secondaires peu probable:
Relpax mai rarement provoquer une très grave maladie appelée syndrome sérotoninergique. Le risque augmente lorsque Relpax est pris avec certains autres médicaments tels que les autres «triptans» utilisés pour traiter la migraine maux de tête (par exemple, sumatriptan, zolmitriptan), y compris certains antidépresseurs ISRS (par exemple, le citalopram, la fluoxétine, la paroxétine) et NSRIs (par exemple, la duloxétine, venlafaxine), ou un certain médicament pour traiter l'obésité (sibutramine). Avant de prendre Relpax, parlez-en à votre médecin si nous prenons l'une de ces médicaments. Mai syndrome sérotoninergique est plus probable lorsque nous commençons à augmenter la dose ou de l'une de ces médicaments. Consulter immédiatement un médecin si nous développons quelques-uns des symptômes suivants:
Un très grave réaction allergique à Relpax est rare. Toutefois, consulter immédiatement un médecin si on remarque des symptômes d'une réaction allergique grave, y compris:
Ce n'est pas une liste complète des effets secondaires possibles. Si nous constatons d'autres effets non énumérés ci-dessus, contactez votre médecin ou pharmacien. Relpax: précautions Voir aussi Comment utiliser la section.
Avant de prendre Relpax, parlez-en à votre médecin ou pharmacien si nous sommes allergiques à celle-ci; ou à d'autres "triptan" migraine médicaments (par exemple, de sumatriptan), ou si vous avez d'autres allergies.
Relpax ne doit pas être utilisé si nous avons certaines conditions médicales. Avant d'utiliser ce médicament, consultez votre médecin ou votre pharmacien si nous avons:
Avant d'utiliser Relpax, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien antécédents médicaux, en particulier de:
Avant d'utiliser Relpax, parlez-en à votre médecin ou pharmacien si nous avons toute condition qui augmente votre risque de maladie cardiaque, y compris:
Si nous sommes exposés à un risque élevé de maladie cardiaque, votre médecin mai voulez vérifier votre cœur avant de prescrire Relpax.
Relpax mai vous faire un étourdissement ou une somnolence. Soyez prudent pendant la conduite, en utilisant les machines, ou faire toute autre activité qui nécessite la vigilance. Limiter les boissons alcoolisées.
La prudence est recommandée lors de l'utilisation Relpax chez les personnes âgées parce qu'ils mai être plus sensibles à ses effets secondaires, en particulier l'hypertension artérielle.
Au cours de la grossesse, Relpax ne doivent être utilisés que s'ils sont clairement nécessaires. Discutez des risques et des avantages avec votre médecin.
Relpax passe dans le lait maternel. Consultez votre médecin avant de l'allaitement maternel. Relpax: interactions Voir également la section Effets secondaires.
Votre médecin ou votre pharmacien mai déjà être au courant des éventuelles interactions médicamenteuses et mai vous être suivi pour eux. Ne pas démarrer, arrêter ou de modifier la posologie de tout médicament avant de vérifier avec votre médecin ou pharmacien en premier.
Relpax ne doit pas être utilisé avec ces médicaments, car une interaction très graves mai se produire si l'utilisation Relpax:
Parce que très graves mai interactions se produisent si l'utilisation Relpax, Relpax ne doit pas être utilisé dans les 72 heures de médicaments affectant les enzymes hépatiques qui éliminent Relpax de votre corps (par exemple, la néfazodone, les antifongiques de type azole tels que le kétoconazole, itraconazole, des macrolides antibiotiques tels que la clarithromycine, érythromycine , Troléandomycine, les inhibiteurs de protéase tels que le nelfinavir, ritonavir).
Relpax ne doit pas être utilisé dans les 24 heures des médicaments suivants en raison de très graves se produisent les interactions mai:
Si nous sommes actuellement en utilisant l'un des médicaments ci-dessus, parlez-en à votre médecin ou pharmacien avant de commencer Relpax.
Avant d'utiliser Relpax, parlez-en à votre médecin ou pharmacien de tous les prescription sans ordonnance et produits que nous mai utilisation, en particulier de:
Parlez-en à votre médecin ou pharmacien si nous prenons également des médicaments qui causent la somnolence, telles que: certains antihistaminiques (par exemple, diphenhydramine), la lutte contre la drogue saisie (par exemple, carbamazépine), de la médecine de sommeil ou d'anxiété (par exemple, l'alprazolam, diazépam, le zolpidem), d'un muscle relaxants, analgésiques narcotiques (par exemple, la codéine), des médicaments psychiatriques (par exemple, la chlorpromazine, la rispéridone, l'amitriptyline, trazodone).
Vérifiez les étiquettes sur tous vos médicaments (par exemple, de toux et de produits froids) mai parce qu'ils contiennent des ingrédients qui provoquent la somnolence. Demandez à votre pharmacien sur l'utilisation de ces produits sans danger.
Ce document ne contient pas toutes les interactions possibles. Par conséquent, avant d'utiliser Relpax, parlez-en à votre médecin ou pharmacien de tous les produits que vous utilisez. Conservez une liste de tous vos médicaments avec vous, et de partager la liste avec votre médecin et pharmacien. Relpax: surdosage En cas de surdosage, de Relpax est soupçonné, veuillez communiquer avec votre centre antipoison ou la salle d'urgence immédiatement. Résidents des États-Unis peuvent appeler le US National Poison Hotline au 1-800-222-1222. Canada résidents peuvent appeler une provinciaux centre anti-poison. Relpax: notes Ne pas partager avec d'autres Relpax.
Laboratoire et / ou des examens médicaux (par exemple, EKG) mai être effectué périodiquement pour suivre votre progression ou pour vérifier les effets secondaires. Consultez votre médecin pour plus de détails. Relpax: dose oubliée Sans objet. Relpax: stockage Relpax magasin à la température ambiante à 77 degrés F (25 degrés C) l'abri de la lumière et l'humidité. Brève stockage entre 59-86 degrés F (15-30 degrés C) est autorisé. Ne stockez pas Relpax dans la salle de bain. Gardez tous les médicaments hors de portée des enfants et des animaux.
Relpax bien jeter quand il est arrivé à expiration ou ne sont plus nécessaires. Consultez votre pharmacien ou local entreprise d'élimination des déchets pour plus de détails sur la façon d'écarter toute sécurité votre produit.
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